ਫਟੀ ਏੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅੱਡੀ ਵੀ ਖਰਾਬ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਫਟੀਆਂ ਅੱਡੀ ਲਈ ਕਈ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਦਗੀ, ਖੁਸ਼ਕੀ, ਖਰਾਬ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਵੀ ਏੜੀ ਦੀ ਫਟਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸੀਧਾ ਲੂਣ : ਏੜੀ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਏੜੀਆਂ ਫਟਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸਾਦੇ ਨਮਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਾਦੇ ਨਮਕ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਫਟੀ ਹੋਈ ਅੱਡੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਦੇ ਨਮਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ : ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਇਕ ਕੱਪ ‘ਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਾਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਵਿਚ ਦੋ ਚਮਚ ਸਾਦਾ ਨਮਕ ਪਾਓ। ਇਸ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ 5 ਤੋਂ 7 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਡੁਬੋ ਕੇ ਰੱਖੋ। ਫਿਰ ਸੁੱਕੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਸਕਰਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਡੀ ‘ਤੇ ਕਰੀਮ ਲਗਾਓ।
ਗਲਿਸਰੀਨ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ : ਫਟੀ ਏੜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਗਲਿਸਰੀਨ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਗਲਿਸਰੀਨ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਗਲਿਸਰੀਨ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ 2 ਚਮਚ ਗਲਿਸਰੀਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਅੱਡੀ ‘ਤੇ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੁਰਾਬਾਂ ਪਹਿਨ ਲਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੀ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੀਲ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।